1. Kardiyovasküler Sağlık

• Beyan:
  "EPA ve DHA'nın alımı normal kalp fonksiyonunun sürdürülmesine katkıda bulunur."

• Minimum Doz: 250 mg/gün EPA+DHA

• EFSA Referans: EFSA Journal 2011;9(4):2078

• Link: DOI: 10.2903/j.efsa.2011.2078

2. Beyin Fonksiyonu & Gelişimi

• Beyan:
  "DHA, normal beyin fonksiyonunun sürdürülmesine katkıda bulunur."

• Minimum Doz: 250 mg/gün DHA

• EFSA Referans: EFSA Journal 2011;9(4):2078

• Link: Yukarıdaki ile aynı.

3. Görme Sağlığı

• Beyan:
  "DHA, normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur."

• Minimum Doz: 250 mg/gün DHA

• EFSA Referans: EFSA Journal 2011;9(4):2078

4. Kan Trigliserit Düzeyi

• Beyan:
  "EPA ve DHA'nın alımı normal kan trigliserit düzeylerinin korunmasına katkıda bulunur."

• Minimum Doz: 2 gr/gün EPA+DHA

• EFSA Referans: EFSA Journal 2010;8(10):1796

• Link: DOI: 10.2903/j.efsa.2010.1796

EFSA Tarafından REDDEDİLEN Beyanlar

❌ Depresyon & Anksiyete:

• EFSA, omega-3'ün ruh hali üzerine etkilerini destekleyen yeterli kanıt bulamamıştır (EFSA 2012).

❌ Eklem Sağlığı:

• Osteoartrit veya romatoid artrit semptomlarını hafiflettiğine dair beyanlar onaylanmamıştır.